Mardi 19h - 20h
Cours s'inspirant de la préparation corporelle du danseur contemporain avec l'utilisation certains de éléments de techniques corporelles Feldenkrais, Alexander ou de yoga.
Travail respiratoire, conscience des appuis au sol, mobilité articulaire, étirements posturaux...
HÉLÈNE 06 15 93 23 05